GYROTONIC® é um método de condicionamento físico criado no final dos anos 70 pelo romeno Juliu Horvath, ginasta, nadador, yogui, acupunturista e ex - primeiro bailarino. O método se baseia nos princípios - chaves do yoga, tai chi - chuan, natação e ballet, e consiste na prática de exercícios físicos fluidos, rítmicos e circulares integrados à respiração, que obedecem a natureza do corpo humano.
Em 05 a 17 de agosto de 2008 foi realizado o curso de Formação com a Master Trainer Rita Renha onde reuniu pessoas maravilhosas
de diversos lugares do Brasil.
Um comentário:
Adorei a foto, vou adc as q tenho tb.....bjos meninas e vamos girar Lisi
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